Autogenes Spüren

  • Kategorie: Eigenmotivation & Mentale Stärke
  • Typ: Kurs für Lehrlinge
  • Dauer: 2 Stunden
  • Zeit: 08:00 – 16:30
  • ReferentIn: Nadine Neßler, BSc
  • TeilnehmerInnenanzahl: 4 – 7
  • Anmeldung erforderlich: Ja

Beschreibung

Ein Workshop in neuer Form - Spüren statt Reden!

Inhalte

WICHTIG: Bei diesem Workshop handelt es sich um vier einzelne Module à 2 Stunden! Die Termine sind aufbauend und sollten deshalb alle besucht werden. 

Spüren ist die Wahrnehmung im Körper. Das Autogene Spüren ist die bewusste und gezielte Nutzung des Spürens. Im Gegensatz zu den vorherrschenden gängigen mentalen Ansätzen, nutzen wir die Körperebene. Durch die gezielte Wahrnehmung des Körpers kann jeder Lehrling für sich individuelle Lösungen finden, ohne über seine Herausforderungen in der Gruppe sprechen
zu müssen.

Ich & meine Potenziale

  • Wer bin ich?
  • Was kann ich?
  • Was will ich?
  • Wie setze ich um?

Themen:

  • Selbstwert
  • Selbstvertrauen
  • Selbstbewusstsein
  • Potenziale
  • Fähigkeiten
Tag Datum Lehrjahr Kurs-Nr. Freie Plätze Kursort
MI19.01.2022alle4Bewegungsraum VS Hofen
Schmittengasse 4 | 6820 Frastanz
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MI26.01.2022alle7Bewegungsraum VS Hofen
Schmittengasse 4 | 6820 Frastanz
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MI02.02.2022alle7Bewegungsraum VS Hofen
Schmittengasse 4 | 6820 Frastanz
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MI09.02.2022alle7Bewegungsraum VS Hofen
Schmittengasse 4 | 6820 Frastanz
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