Gesundheit und Ernährung

Beschreibung

Unser Umfeld prägt uns alle sehr - auch unsere Sichtweise auf Themen wie Gesundheit und Ernährung.

Inhalte

Die Phase der „Lehrzeit“ stellt einen besonders gesundheitsrelevanten Ausschnitt im Leben von Jugendlichen dar, der von umfassenden persönlichen und beruflichen Veränderungen begleitet wird.

Inhalt:

• Familiäre Gewohnheiten
• Sozialisation und gesellschaftliche Normen
• eigene Vorstellungen
• Wohlfühlen im Körper
• Reflexion der eigenen Gewohnheiten
• Setzen realistischer Ziele