Reboot: Gesundheit und Ernährung

  • Kategorie: Gesundheit & Sicherheit
  • Typ: Kurs für Lehrlinge
  • Dauer: 1 Tag
  • Zeit: 08:00 – 16:30
  • ReferentIn: Stefan Neuhauser
  • TeilnehmerInnenanzahl: 7 – 16
  • Anmeldung erforderlich: Ja

Beschreibung

* NEU *

Die Ausgangslage dieses Workshops ist die Annahme, dass unser Umfeld uns sehr prägt - auch unsere Sichtweise auf Themen wie Gesundheit und Ernährung. Wir werden angeregt, die eigenen Gewohnheiten zu reflektieren und ggf. „das eigene Programm“ neu zu starten: ein Reboot!

Inhalte

  • Begriffsdefinition und Einführung in das Thema
  • Fachliches Input
  • Familiäre Gewohnheiten, Sozialisation und gesellschaftliche Normen vs. Eigene Vorstellungen
  • Wohlfühlen im Körper
  • Reflexion der eigenen Gewohnheiten und Setzen realistischer Ziele

Gesundheit ist eine zentrale Säule für die Standfestigkeit und Selbstkompetenz junger Menschen.

Tag Datum Lehrjahr Kurs-Nr. Freie Plätze Kursort
DO20.05.2021alle16wird noch bekanntgegeben!

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