Mentale Stärke – dein Erfolg beginnt im Kopf

  • Typ: Kurs für Lehrlinge
  • Dauer: 1 Tag
  • Zeit: 08:00 – 16:30
  • ReferentIn: Stefan Neuhauser, VVG
  • TeilnehmerInnenanzahl: 7 – 16
  • Anmeldung erforderlich: Ja
  • Für Lehrjahr: 2, 3, 4

Beschreibung

In diesem Seminar lernen die Teilnehmer/innen, was es heißt, mental stark zu sein und wie sie es schaffen, auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Inhalte

  • Gedanken ordnen – Anker setzen
  • Konzentration und Ausdauer
  • Umgang mit Stress und Wettbewerbssituation
  • Wie kann ich mich mental stärken
Tag Datum Kurs-Nr. Freie Plätze Kursort
MI21.11.20184-1a0Amt der Stadt Bludenz
Werdenbergerstr. 42, 6700 Bludenz
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DO25.04.20194-1b4Wolfhus Nenzing
Bazulstr. 2, 1. Stock, 6710 Nenzing
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