- Typ: Kurs für Lehrlinge
- Dauer: 1 Tag
- Zeit: 08:00 – 16:30
- ReferentIn: Stefan Neuhauser, VVG
- TeilnehmerInnenanzahl: 7 – 16
- Anmeldung erforderlich: Ja
- Für Lehrjahr: 2, 3, 4
Beschreibung
In diesem Seminar lernen die Teilnehmer/innen, was es heißt, mental stark zu sein und wie sie es schaffen, auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Inhalte
- Gedanken ordnen – Anker setzen
- Konzentration und Ausdauer
- Umgang mit Stress und Wettbewerbssituation
- Wie kann ich mich mental stärken
| Tag | Datum | Kurs-Nr. | Freie Plätze | Kursort |
|---|---|---|---|---|
| MI | 4-1a | 0 | Amt der Stadt Bludenz Werdenbergerstr. 42, 6700 Bludenz auf der Karte zeigen | |
| DO | 4-1b | 5 | Wolfhus Nenzing Bazulstr. 2, 1. Stock, 6710 Nenzing auf der Karte zeigen |