- Kategorie: Eigenmotivation & Mentale Stärke
- Typ: Kurs für Lehrlinge
- Dauer: 1 Tag
- Zeit: 08:00 – 16:30
- ReferentIn: Stefan Neuhauser, VVG
- TeilnehmerInnenanzahl: 7 – 15
- Anmeldung erforderlich: Ja
Beschreibung
In diesem VVG Power-Seminar bekommen die Lehrlinge das Rüstzeug mit, um auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Inhalte
Mit dem Wissen über Arten und Auslöser von Stress und guten Methoden zur Stressbewältigung kann man positiv durch den Berufsalltag und in die Zukunft gehen.
- Gedanken ordnen – Anker setzen
- Konzentration und Ausdauer
- Umgang mit Stress und Wettbewerbssituation
- Wie kann ich mich mental stärken?
- Verantwortungsübernahme und Zielsetzung
- Erkennen der eigenen Energiequellen
Hier geht es zum Konzept für den virtuellen Lehrlingskurs.
| Tag | Datum | Lehrjahr | Kurs-Nr. | Freie Plätze | Kursort |
|---|---|---|---|---|---|
| DI | 3, 4 | 4-1a | 9 | virtueller Lehrlingskurs Microsoft Teams auf der Karte zeigen | |
| MI | 2, 3, 4 | 4-1b | 15 | Gemeindeamt Schlins | Sitzungssaal OG Hauptstraße 47 | 6824 Schlins auf der Karte zeigen |