Mentale Stärke – dein Erfolg beginnt im Kopf

  • Kategorie: Eigenmotivation & Mentale Stärke
  • Typ: Kurs für Lehrlinge
  • Dauer: 1 Tag
  • Zeit: 08:00 – 16:30
  • ReferentIn: Stefan Neuhauser, VVG
  • TeilnehmerInnenanzahl: 7 – 15
  • Anmeldung erforderlich: Ja

Beschreibung

In diesem VVG Power-Seminar bekommen die Lehrlinge das Rüstzeug mit, um auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Inhalte

Mit dem Wissen über Arten und Auslöser von Stress und guten Methoden zur Stressbewältigung kann man positiv durch den Berufsalltag und in die Zukunft gehen.

  • Gedanken ordnen – Anker setzen
  • Konzentration und Ausdauer
  • Umgang mit Stress und Wettbewerbssituation
  • Wie kann ich mich mental stärken?
  • Verantwortungsübernahme und Zielsetzung
  • Erkennen der eigenen Energiequellen

Hier geht es zum Konzept für den virtuellen Lehrlingskurs. 

 

Tag Datum Lehrjahr Kurs-Nr. Freie Plätze Kursort
DI10.11.20203, 44-1a9virtueller Lehrlingskurs
Microsoft Teams
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MI12.05.20212, 3, 44-1b0Gemeindeamt Schlins | Sitzungssaal OG
Hauptstraße 47 | 6824 Schlins
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