Wenn’s wieder einmal Stress gibt!

Beschreibung

Konflikte als Chance sehen und konstruktiv nutzen. "Cool" bleiben und die Lage durch gezielte Techniken entspannen.

Inhalte

„Stress“ steht in diesem Seminar als Synonym für Konflikte und Streit, die für die meisten von uns unangenehm und belastend sind. Was kann jeder in solchen Situationen tun?
Inhalte
Konflikte gehören zu unserem Leben, ob wir das wollen oder nicht. Und es wird immer wieder vorkommen, dass unser Gegenüber komplett andere Meinungen und Vorstellungen über ein Thema hat wie ich. Gerade in dieser Unterschiedlichkeit liegt unheimlich viel Potential, wenn wir lernen, richtig mit diesen Situationen umzugehen.
Themen

• Entstehung von Konflikten
• Mentale Reaktionen in Konfliktsituationen
• Streit als Chance oder was kann ich daraus lernen?
• „Cool“ bleiben und die Lage entspannen – geht das?